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一路平安

道中ご無事で-よい旅を-ボンボヤージュ

いい歳して、今更ながら好きなことをやると決めた

最近思うことがあります。私は、自分が好きなことをやってきたと思っているけど、実はそうではなかったのではないかなぁと。 例えば、中学生の頃、「X」「BUCK-TICK」「ジュンスカ」「ユニコーン」が好きで毎日聴いていました。その後、高校に入って↑の曲が…

メディテーションを取り入れよう

今朝、夫婦でメディテーション。 日頃は通勤電車でつり革にぶら下がりながらやってますが、今日は自宅リビングにて。 先週までハードに働き詰めで心身ともに疲れ切っていたので、今朝の時間はとても気持ちが良かったです。 メディテーションとの出会いは2年…